Indywidualny plan treningowy | Trener personalny

Indywidualny plan treningowy

Chcesz osiągnąć swoje cele treningowe i potrzebujesz wsparcia profesjonalisty? Skorzystaj z usług trenera personalnego i zyskaj indywidualny plan treningowy dostosowany do Twoich potrzeb.

Co obejmuje mój plan treningowy online?

• Indywidualny plan treningowy: Opracuję dla Ciebie plan ćwiczeń dostosowany do Twojego celu, poziomu zaawansowania i preferencji treningowych.
• Stały kontakt przez miesiąc: Będę dostępny, aby odpowiadać na Twoje pytania i wspierać Cię na każdym etapie treningu.
• Wprowadzanie modyfikacji: Plan będzie na bieżąco dostosowywany w zależności od Twoich postępów i potrzeb.
• Kontrola poprawności ćwiczeń: Ocenę techniki wykonywanych ćwiczeń przeprowadzę na podstawie przesłanych przez Ciebie filmików lub udzielę szczegółowych wyjaśnień teoretycznych.
• Cotygodniowe raporty: Zachęcam do wysyłania cotygodniowych raportów z realizacji treningów, co pozwoli na lepsze monitorowanie postępów.

Jak rozpocząć współpracę?

1. Zamów wybrany pakiet współpracy: Wybierz opcję, która najlepiej odpowiada Twoim potrzebom.
2. Wypełnij szczegółową ankietę: Po złożeniu zamówienia otrzymasz link do ankiety. Proszę o jej dokładne wypełnienie, aby przygotować idealny plan treningowy online.
3. Oczekuj na plan treningowy: W ciągu 3 dni roboczych przygotuję dla Ciebie spersonalizowany plan.

Z niecierpliwością oczekuję na nasze wspólne treningowe sukcesy.

Dzięki profesjonalnemu planowi ćwiczeń Twoje cele są na wyciągnięcie ręki!